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症状別のアプローチ事例集「腰痛」
施術内容
【ご来店時の症状(before)】
右の脇腹が張っている感じがあり痛みもある。
座っていると左のお尻の座骨の辺りが痛くなる。
【見立て】
重いものを担いだりしていることが多いとのことでしたので、体のバランスが崩れているようでした。
【コース選択】
トータルコンディショニング60
【施術の流れ】
首周りのケアから入りました。
先に動いていただくために、仰向けで腕と脚を動かし、関節可動域を広げました。
股関節の筋肉とふくらはぎが硬くなっていたので、PNFをかけて硬さをとりました。
ストレッチは肩とお尻周りを重点的に行いました。
【施術後(after)】
硬さや張りがとれ、座る姿勢も良くなりました。
【お客様の声or表情など】
痛みがほとんどなくなりました。
ストレッチもやるとこんなにカラダが楽になるなんて今まで知りませんでした。
家でも頑張ってやってみます！
とのこと。
脇腹や座骨の痛みでお悩みの方はカラダラボ太田本店 川津まで
施術内容
【ご来店時の症状(before)】
背中～腰痛が気になるので解消したい。
【見立て】
姿勢の崩れから背中～腰部の筋肉の硬化が考えられます。
【コース選択】
トータルコンディショニング45
【施術の流れ】
首、肩、背中周りを緩めていきました。
肩甲骨、股関節の動きをする為に抵抗をかけながら
下肢のハリも強く股関節周りの筋肉を使って動いていただきました。
ストレッチは全身伸ばすストレッチ、股関節周りのストレッチを
お伝えしました。
【施術後(after)】
背中と腰のハリが緩みました。
【お客様の声or表情など】
腰を捻る動きでも痛みが出ません。すごく楽になりました。
とのこと
背中～腰痛が気になる方は、カラダラボ太田本店 川津まで
施術内容
【ご来店時の症状(before)】
子供に手がかからなくなったので仕事に復帰した途端に仕事と家事の疲労感が抜けない。
常にだるい。
【見立て】
仕事はデスクワークのため姿勢の崩れが気になりました。
お仕事に復帰されたばかりということで家事との両立にストレスを感じているようでした。
運動も全くしていないのでストレス発散の場がないとのこと。
【コース選択】
トータル45分
【施術の流れ】
肩と肩甲骨周りから緩めていきました。
肩甲骨が動くという意識がなかったようで動き出すまでに少し時間がかかりました。
腹筋と背筋でしっかり姿勢をキープできるよう骨盤の連動性も高めました。
【施術後(after)】
姿勢がぐっとよくなり前に出てしまっていた肩の位置が後ろへ引けました。
骨盤の前傾を保ちやすくするストレッチを2種目お伝えしました。
【お客様の声or表情など】
全身温まってカラダも軽くなりました。
ストレッチも毎日必ずやります。とのこと
全身疲労でお悩みのお客様はカラダラボ太田本店 川津まで
施術内容
【ご来店時の症状(before)】
慢性の肩こりと腰痛があり、全身の張りと重さを感じていました。
【見立て】
筋肉の硬さとリラックスが出来ていないことで
疲労が取れにくくなっていると考えられました。
【コース選択】
トータルコンディショニング60をご案内させていただきました。
【施術の流れ】
全体的に軽めの圧を掛けて筋肉を緩めました。
ストレッチを多めに入れてリラックス効果も高めていきました。
慢性の肩こり、腰痛の為、肩甲骨と股関節周りをしっかりと緩めて可動域を出し負担を軽減させました。
【施術後(after)】
筋肉の硬さがだいぶ取れました。身体も動く感じが出ました。
【お客様の声or表情など】
身体が軽くなり、肩、腰も楽になりました。
慢性の肩こり、腰痛でお悩みの方は、カラダラボ太田本店 担当川津まで
