疲労でお悩みの方へ
このようなことはありませんか？
1つでも当てはまっている方は、要注意！
食欲がない、逆に食欲がありすぎる
寝ても、疲れや眠気が取れない
最近記憶力や集中力に欠ける
その疲労をカラダラボが解消してみせます！
疲労を放っておくとこんなことになってしまうって知っていましたか？
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怪我、病気になりやすくなる -
ストレスがたまりやすくなる
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カラダが硬くなります
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いろんなことに対する意欲がなくなる
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憂鬱状態になりやすくなる
疲労の主な原因
その1
運動不足
運動不足により、全身の筋肉が硬くなり疲労がたまりやすい体になります。
その2
栄養バランスの悪化
実は、疲労の原因のひとつは食事なんです。
食事の偏りによる栄養バランスの悪化により、全身に栄養が行きわたらなくなります。
その3
睡眠不足
睡眠不足により脳・カラダ・内臓に十分な休息を与えられず、また、栄養を体に蓄えることができなくなります。
カラダラボのアプローチとは？
アプローチ方法
全身の筋肉と神経に刺激を与え、動きの再教育を行います。
普段使われていない個所を使ったり、普段使いすぎている箇所の柔軟性を上げて カラダのバランスを整えます。
食事指導
※2014年9月より本格始動
東洋医学に基づきながら、現代のライフスタイルに無理なく取り入れられる方法を提案します。
ダイエットや不眠、便秘、疲労などの諸所の不調改善の予防ができ、全体の健康の底上げを行います。
カラダラボにお任せください！！
特典
【 HPを見た! 】で初回限定！
トータルコンディショニング1,000円OFF
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カラダラボ式トータルボディコンディショニング
ボディケアマッサージにプラスして、お客様専用のストレッチメニューを作成し、お客様自身にストレッチを行ってもらいます。一番多くのお客様に受けていただき満足度が高く、カラダラボ一押しのコースです。
お客様一人ひとりのカラダの状態、症状に合わせて、ラボ式コンディショニングを施します。お客様専用のストレッチメニューを作成し、お客様自身にストレッチを行っていただきます。体力に自信のない方でもストレッチが習慣化できるようサポート致します。症状の改善だけでなく予防までできるコースです。
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