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肩こりでお悩みの方へ

このようなことはありませんか?

1つでも当てはまっている方は、要注意!

デスクワークや車の運転で同じ姿勢を取ることが多い
姿勢を保つことがつらく、ついつい猫背になってしまう
眠りが浅く、眠った気がしない

その肩こりをカラダラボが解消してみせます!

肩こりを放っておくとこんなことになってしまうって知っていましたか?

  • バツのアイコン 頭痛がおきやすくなる
  • バツのアイコン 姿勢が悪くなる
  • バツのアイコン 仕事効率が落ちる
  • バツのアイコン 腕が上がらなくなる
  • バツのアイコン 脂肪が燃焼しにくくなる

肩こりの主な原因

その1

運動不足

運動不足により、全身の筋肉が硬くなり疲労がたまりやすい体になります。

その2

内臓疲労

実は、肩こりの原因のひとつは内臓疲労なんです。
過食、飲酒、消化不良による内臓疲労により、全身の筋肉が硬くなり、肩こりがおこります。

その3

姿勢が悪い

姿勢が悪いことにより、カラダが重くなり、肩の疲労度が増し、肩こりになります。

その4

股関節の硬化

実は、股関節と肩甲骨の動きには密接な関係があります。肩甲骨と股関節は対角線連動しています。つまり、左肩甲骨と右股関節・右肩甲骨と左股関節が連動しています。
股関節が硬くなることで、肩こりがおきます。

カラダラボのアプローチとは?

肩こり

アプローチ方法

肩甲骨周りと股関節の筋肉を効果的に動かし、筋肉の再教育を行います。
また、食事のアドバイスから内臓疲労へのアプローチもします。
お客様一人ひとりのカラダの状態や季節によってもアプローチを変えます。

食事指導

食事指導

※2014年9月より本格始動

東洋医学に基づきながら、現代のライフスタイルに無理なく取り入れられる方法を提案します。
ダイエットや不眠、便秘、疲労などの諸所の不調改善の予防ができ、全体の健康の底上げを行います。

トータルコンディショニング
おすすめ

カラダラボ式トータルボディコンディショニング

ボディケアマッサージにプラスして、お客様専用のストレッチメニューを作成し、お客様自身にストレッチを行ってもらいます。一番多くのお客様に受けていただき満足度が高く、カラダラボ一押しのコースです。
お客様一人ひとりのカラダの状態、症状に合わせて、ラボ式コンディショニングを施します。お客様専用のストレッチメニューを作成し、お客様自身にストレッチを行っていただきます。体力に自信のない方でもストレッチが習慣化できるようサポート致します。症状の改善だけでなく予防までできるコースです。

60分
5,980
80分
7,980

〒373-0852
群馬県太田市新井町565-13
ドリームタウン 113
TEL:0276-47-1200
営業時間:10:00~21:00
定休日:月
駐車場:有(店舗前)

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〒371-0803
群馬県前橋市天川原町一丁目20番地8
ラ・ベル・エキップ 1F-A
TEL:027-289-8821
営業時間:10:00~21:00
定休日:なし
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定休日:月
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TEL:027-329-6867
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定休日:なし
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