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冷え・むくみでお悩みの方へ

このようなことはありませんか?

1つでも当てはまっている方は、要注意!

夜、寝つきが悪い。
冬になるとカイロが必要
階段の上り下りが辛い。エスカレータが恋しい...

その冷え・むくみをカラダラボが解消してみせます!

冷え・むくみを放っておくとこんなことになってしまうって知っていましたか?

  • バツのアイコン 足がどんどん太くなる
  • バツのアイコン 風邪などの病気になりやすくなる
  • バツのアイコン アレルギーや肌あれがひどくなる
  • バツのアイコン 夜、布団に入っても足が冷えて眠れない
  • バツのアイコン 汗をかかなくなり、代謝が悪くなる
その1

運動不足

運動不足により、筋肉が十分に動かされず、血液の循環が悪くなり、冷え・むくみになります。
また、汗をかかないことで、体温調節がうまく行われないカラダになります。

その2

食事の偏り

冷え症だからといって、温かいものばかり食べていませんか?フルーツや生野菜などの非加熱食の摂取が足りなく、体内の酵素が不足し、冷え・むくみになります。

その3

お風呂に入っていますか?

シャワーだけでは体が温まりません。お風呂に入ることで、冷え・むくみの改善やリラックス効果も高まります。お風呂は毎日の習慣にしてはいかがでしょうか?

カラダラボのアプローチとは?

冷え・むくみ

アプローチ方法

ふくらはぎは第二の心臓と言われています。
ふくらはぎの筋肉やツボに刺激を与え、血液の循環とリンパの流れを良くします。
また、普段使われていない個所を使ったり、 普段使いすぎている箇所の柔軟性を上げて カラダのバランスを整えます。

食事指導

アプローチ方法

※2014年9月より本格始動

東洋医学に基づきながら、現代のライフスタイルに無理なく取り入れられる方法を提案します。
ダイエットや不眠、便秘、疲労などの諸所の不調改善の予防ができ、全体の健康の底上げを行います。

トータルコンディショニング
おすすめ

カラダラボ式トータルボディコンディショニング

ボディケアマッサージにプラスして、お客様専用のストレッチメニューを作成し、お客様自身にストレッチを行ってもらいます。一番多くのお客様に受けていただき満足度が高く、カラダラボ一押しのコースです。
お客様一人ひとりのカラダの状態、症状に合わせて、ラボ式コンディショニングを施します。お客様専用のストレッチメニューを作成し、お客様自身にストレッチを行っていただきます。体力に自信のない方でもストレッチが習慣化できるようサポート致します。症状の改善だけでなく予防までできるコースです。

60分
5,980
80分
7,980

〒373-0852
群馬県太田市新井町565-13
ドリームタウン 113
TEL:0276-47-1200
営業時間:10:00~21:00
定休日:月
駐車場:有(店舗前)

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〒371-0803
群馬県前橋市天川原町一丁目20番地8
ラ・ベル・エキップ 1F-A
TEL:027-289-8821
営業時間:10:00~21:00
定休日:なし
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〒372-0801
群馬県伊勢崎市宮子町3238-1
stable宮子 F号
TEL:0270-61-6628
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定休日:月
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