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コース別のアプローチ事例集「トータルコンディショニング」
群馬県太田市からお越しの
施術内容
【ご来店時の症状(before)】
背中～腰痛が気になるので解消したい。
【見立て】
姿勢の崩れから背中～腰部の筋肉の硬化が考えられます。
【コース選択】
トータルコンディショニング45
【施術の流れ】
首、肩、背中周りを緩めていきました。
肩甲骨、股関節の動きをする為に抵抗をかけながら
下肢のハリも強く股関節周りの筋肉を使って動いていただきました。
ストレッチは全身伸ばすストレッチ、股関節周りのストレッチを
お伝えしました。
【施術後(after)】
背中と腰のハリが緩みました。
【お客様の声or表情など】
腰を捻る動きでも痛みが出ません。すごく楽になりました。
とのこと
背中～腰痛が気になる方は、カラダラボ太田本店 川津まで
群馬県太田市からお越しの
施術内容
【ご来店時の症状(before)】
クライミングを週5でやっていて、疲労が蓄積して抜けないとのことでした。
【見立て】
クライミング後のケアを日ごろから行っていないため、
疲労が抜けにくいと考えられました。
【コース選択】
しっかりストレッチの
トータルコンディショニング60
【施術の流れ】
肩と肩甲骨周りから緩めていきました。
肩甲骨が動くという意識がなかったようで動き出すまでに少し時間がかかりました。
腹筋と背筋でしっかり姿勢をキープできるよう骨盤との連動性も高めました。
【施術後(after)】
姿勢がぐっと改善され前に出てしまっていた肩の位置が後ろへ引けました。
骨盤の前傾を保ちやすくするストレッチを2種目お伝えしました。
【お客様の声or表情など】
全身温まってカラダも軽くなりました。
ストレッチも毎日必ずやります。とのこと
全身疲労でお悩みのお客様はカラダラボ太田本店 川津で
