ライフスタイルなどからお身体の状態をヒアリングしていきます。

ヒアリングした内容をもとにその時に最適な手技を選定し、姿勢改善のためのコンディショニングを行っていきます

ご自宅で行っていただきたい姿勢改善のストレッチをお伝えします。

コンディショニングとストレッチ後のお身体の変化を確認。症状のフィードバック、姿勢改善のために特に気を付けていただきたいポイントをお伝えします。