結構昔から万年肩こりで、肩は凝ってるけどあんまり自覚はないが「凝ってるね」っていうような状態が、だんだん年齢とともに、より重苦しくなってきている感じでしたね。

あります...やはり肩からどんどんあまり脳に血液が行かなくなると「どんどん思考が止まっちゃったらどうしよう」みたいな、年齢とともにやはり機能が低下してくるので、そんな心配はありました。

ネットで色々検索したりとかもするのですけど、そこで「めっちゃお得」って言うようなところからご縁をさせていただきました。

私が通い出して、最初は本当にお試し程度の気持ちだったのですけど「あれ？これって良いかも？！」って言うような意識になって、何度か通った後に、夫を紹介して、夫はすごい元々腰痛持ちで、私よりももっと深刻な悩みを持っていたので、夫を誘いましたところ、夫も気に入って、ずっと一緒に、毎回一緒に通わせていただいてます。

不安とか心配はなくて、逆に「どんなところなんだろう？」ってちょっと楽しみに伺わせていただきました。

店舗もまだできたばかりの新しいところだったので「わあ、素敵！キレイ」と思いながら、スタッフさんの方々も皆さん若くて元気いっぱいで、すごく楽しく通わせていただいた感じです。

今まで私がご縁してきてたところは「ただ受けるだけ」っていう感じだったのですけど、カラダラボさんは「参加型」というか「もっとこうした方がいいですよ！」とか、普段の生活にも活かせるようなアドバイスをいただけて、かつマッサージもしてくれてっていう感じで「ほぐされつつ、体も良い方向に向かって行けるかな」っていうような期待がありました。

あまり自分で意識していなかった「姿勢」とかそういうのがより「もっとこうすればいいかな」と言うような「ゴールみたいな、目標みたいなもの」を提示されるので、それに向かってやって行けば、生活の中でも少しずつ、悩んでたものも改善されていくのかなっていう感じの期待感が持てるような感じです。

おかげさまで「だいぶ少しずつ改善されてるな」っていう実感があるのと、何よりもやはり「姿勢が良くなってきてる」なって、自分でも実感できるところが嬉しいです。

生活の中では、いつも本当に何にも意識せずに、のほほんといた気がするのですが、今は台所に立ってても「姿勢を気をつけよう」とか、ふと「背筋を伸ばそう」とか「息を吸う時は伸びよう」とか、本当に「生活の中の意識づけ」っていうのを沢山いただいてるおかげで「前向きになってきたかなぁ」っていう気はします。

どんどん年齢とともに、色々な機能が落ちたり、プラスかマイナスかって言ったらマイナス方向に行ってしまうところを「少しでも逆流できたらいいな」っていう望みが持てると思いますので、気をつけつつ、色々な改善にアドバイスやフォローをいただくきっかけをもらえてるなと思って、通い続けさせていただいてます。